Caracol Apressado

Tal como com o colete, as sapatilhas eram um problema no regresso ao trail. As velhinhas La Sportiva já não estavam em condições mas, mais importante que isso, a verdade é que existiu uma grande progressão no conceito de sapatilha de trail. As marcas apostaram forte na evolução do seu calçado e, a grande variedade de atletas, levou a que se desenvolvessem sapatilhas para todos os gostos (e cada vez se percebe mais isso). Contudo, apesar de toda a evolução, a minha procura foi bastante prática, tendo apenas 3 requisitos básicos: Agarrassem bem a todos os tipos de terreno; Fossem confortáveis; Fossem baratas. Primeira prova com os Nike Zegama Se os dois primeiros tópicos eram importantes, procurei que o terceiro também estivesse presente, porque fazer o investimento inicial completo para trail não sai assim tão barato. Enquanto estava de férias, visitei um outlet da Nike e encontrei as Nike Zegama a metade do preço (dei 80€ por elas). Apesar de ser uma quantia avultada, estava longe dos

6ª São Silvestre do Alqueidão da Serra Distância: 10.63km Tempo: 00:38:45 D+: 366m Classificação Geral: 1º Classificado  2016 foi um dos anos em que mais quilómetros fiz. Foi um ano recheado de conquistas (vitórias em provas de trail, incluindo a vitória em Óbidos), mas uma das que dei destaque aqui no blogue foi a minha primeira vitória numa prova de estrada. Estávamos então a 12 de Dezembro, na primeira edição da São Silvestre do Alqueidão da Serra, uma prova de estrada, mas com características bastante diferentes do normal, subidas e descidas acentuadas e longas que permitiam acumular mais de 250m D+ em apenas 10km. Na altura, após algumas peripécias contadas na tal publicação, venci a prova. O mesmo se repetiu em 2017 e 2018 e depois, quer por não ter podido participar ou por não existir prova por motivos de Covid, não voltei. Até que, na altura do planeamento familiar para ir ao 10º Aniversário do Caracol Trail Team, surgiu a oportunidade de voltar ao Alqueidão da Serra e ver o qu

Trail da Amizade Distância: 32.66km Tempo: 2h47’24” D+: 1237m Classificação Geral: 4º Classificado  Classificação Escalão: 2º SenM O Trail do Zêzere trouxe ótimas sensações! Uma prova muito bem gerida, sempre a um ritmo alto e que deixava muito boas perspectivas do que aí poderia vir. O que não estava à espera é que tivesse deixado uma vértebra rodada e que me trouxesse as dores de cabeça que trouxe. A fase mais “aguda” da dor foi mesmo no longo, uma semana depois da prova. A dor era muita, mal consegui arrancar, mas após uma fase inicial com passos muito pequenos, lá consegui fazer um longo que, longe do pedido, ainda deu para meter o corpo a trabalhar.  Como não havia tempo a perder, segunda foi dia de massagem, meter os ossos todos no sítio e descansar dois dias para ficar tudo como era suposto. Apesar de ainda não estar perfeito, voltei aos treinos, tentei aproveitar o descanso forçado, preparar bem a prova e seguir no domingo para Santiago Da Guarda, no Trail da Amizade. A linha d