Caracol Apressado

IV Trail das Poldras Distância: 37.07kms Tempo: 03:33:09 Classificação Geral: 5º Classificado Classificação Escalão: 3º Classificado SenM Tinha dito no último post que a certa altura do Trail do Almonda decidi que ia só tentar manter o 4º lugar para estar pronto neste fim de semana para o Trail das Poldras... Esta seria a prova a contar para o Campeonato Nacional de Trail da ATRP e era aqui que queria estar forte! Tal como na semana passada, tentei preparar bem esta prova: O horário de partida não parecia o mais adequado, com o calor a fazer-se sentir em grande escala nos dias anteriores, esperavam-se temperaturas entre os 35º e os 37º e mesmo que a prova se desenrolasse à sombra, o calor iria sempre fazer-se sentir... Fui falando com o meu pai sobre as melhores maneiras de combater o calor, qual o material a levar, que abastecimentos tomar e como devia gerir a prova! A única coisa que tinha a certeza era que a prova ia ter que ser gerida no momento, consoante o corpo r

VII Trail do Almonda Distância: 32.6kms Tempo: 02:51:29 Classificação Geral: 4º Classificado Classificação Escalão: 1º Classificado Sub23M O trail do Almonda tem um significado especial para mim... É o trail da minha terra, desenrola-se no meu "laboratório" de treinos e por motivos profissionais não consegui estar presente nas primeiras 5 edições! O ano passado consegui estar presente e apesar do "pouco" treino (na altura achava que treinava muito) e da prova pertencer ao circuito de trail da ARTP e ao circuito do Calcário, fiz 12º da geral! O objetivo deste ano, já com mais quilómetros nas pernas e com mais provas rápidas passava por vencer a prova... Sabia que a concorrência não me ia facilitar a vida, sabia também que no último mês não tinha treinado tanto como devia (faltei a um treino por semana, pelo menos) mas ainda assim fui para a linha de partida com o pensamento de tentar ganhar. Preparei a prova como nunca, planeei o material que tinha que