É sabido que para correr duas pernas são suficientes... Basta ir alternando uma perna à frente da outra e se a velocidade for suficiente já estamos a correr! Começamos por umas pequenas corridas, vamos evoluindo e em menos de nada já estamos preocupados com os tempos que estamos a fazer, com as provas em que nos podemos inscrever, começamos a ficar com o bichinho da corrida e começamos a pensar em material para comprar! Primeiro vêm umas boas sapatilhas, depois uns calções adequados às corridas que fazemos, depois um relógio com gps, depois um relógio com gps que calcule a diferença de elevação, depois um relógio com gps e barómetro, depois uma câmara para poder registar em fotografia todos os locais em que passamos e poderia continuar com um sem fim de coisas que já tenho, mas também um sem fim de coisas que quero comprar! Se isto é fundamental para evoluir? Claro que não, mas podem ser boas ferramentas para evoluir e para motivar a continuação dos treinos!
