Mensagens

A mostrar mensagens de março, 2017

9ª Paragem 2017: É oficial: Cheguei ao meu limite numa prova!

Imagem
Território Circuito Centro - Vila de Rei Tempo: 05:06:04 Distância: 50.38kms Classificação Geral: 18º Classificado Classificação Escalão: 15º SenM Quando há uns meses se soube que a prova de Vila de Rei iria apurar o último elemento para os Campeonatos do Mundo de Trail de 2017 muitos planos de treino foram alterados para que o "pico de forma" fosse apontado para esta data e o meu não foi diferente. Desde Dezembro que queria trabalhar para esta prova... Mesmo sabendo que o meu ano e meio de treino "a sério" dificilmente me permitiriam grandes aspirações queria estar lá e ver o que poderia fazer contra os melhores do nosso país. Em Dezembro tive a entorse, o que veio complicar ainda mais estas contas mas era altura de tudo, menos de arranjar desculpas! Fui atrás do tempo perdido, fiz os dois meses mais intensos a nível de treino que já tinha feito na minha vida, fui melhorando a condição física e cheguei ao Sicó, o último teste à máquina, com a nítida

8ª Paragem 2017: Um carrossel de sensações

Imagem
Off Road Barreira Tempo: 02:24:26 Distância: 26.32kms Classificação Geral: 6º Classificado Classificação Escalão: 5º SenM Depois da prova de domingo no Sicó, a prova da Barreira aparecia como uma excelente oportunidade de fazer um treino competitivo não muito longo e com alguma intensidade. A verdade é que a prova de Vila de Rei, a contar para o Campeonato Nacional de Ultra Trail é já no próximo sábado, dia 11 e assim conseguia fazer a ponte entre as duas provas do campeonato. Além disso, o facto desta prova contar para o Circuito do Calcário, circuito acarinhado pelos caracóis, dava-lhe um tom até ligeiramente mais competitivo do que o desejado, mas desde que a cabeça estivesse no sítio, tinha tudo para correr bem. A recuperação da prova de Sicó foi mais longa do que estava habituado... Os ritmos alucinantes a que a prova decorreu deixaram uma marca bem vincada, de tal maneira que até quarta feira parecia que o corpo estava com dificuldade em "engrenar". N

7ª Paragem de 2017: O (bom) regresso às terras de Sicó

Imagem
Ultra Trail de Conímbriga Terras de Sicó Tempo: 04:37:06 Distância: 52.20 Classificação Geral: 7º Classificado Classificação Escalão: 4º SenM As últimas semanas de treinos estavam a deixar cada vez melhores indícios, estava a conseguir treinar bem e as consequências deste treino eram cada vez mais "visíveis"... Apesar de todo o cansaço acumulado, os valores obtidos em treinos eram cada vez mais semelhantes ao que consegui fazer no final da época passada. Quando cheguei ao último treino específico antes da prova senti o corpo com força e pronto para ir a Sicó... Este local já tem como que uma mística para mim, visito-o desde 2011 e apesar de ser responsável por 2/3 das minhas desistências, continua a deixar-me uma vontade enorme de regressar. Em 2017 não podia ser diferente. Depois do choque do ano anterior em que tive que ficar pelos 35 de 111kms, devido à neve e ao muito frio que se fez sentir durante a noite, desta vez optei pelos 52kms. Esta distância pe