Caracol Apressado

Criei esta hashtag para permitir quer a mim, quer a vocês, irem seguindo as coisas que se vão passando na minha preparação para a Madeira e nestes últimos tempos, com os meus dias a serem praticamente focados nesta preparação, tem-me surgido na mente um problema que já foi abordado por algumas pessoas nas redes sociais mas que eu queria aprofundar um pouco mais... Vamos a isso: A Ilha da Madeira tem características que são impossíveis de igualar aqui pelo nosso Continente... Os desníveis, o tipo de terreno, as condições climatéricas, tudo ganha contornos diferentes em relação às nossas típicas condições! Acontece que em alguns sítios podemos simular algumas delas, temos serras com desníveis semelhantes que provavelmente não têm o mesmo tipo de piso, mas que já servem para preparar as pernas para as subidas intermináveis, para as escadas e para as descidas tão longas quanto as descidas... Temos serras com pisos semelhantes, não têm o mesmo desnível mas dá para preparar os pés ao perc

Trail de Poiares Distância: 33.8kms Tempo: 03:30:29 Classificação Geral: 14º Classificado Classificação Escalão: 8º SenM A minha experiência com o Trail de Poiares começou em 2016, ano em que por força das circunstâncias acabei por me dedicar ao Campeonato Nacional de Trail. Se comparar com o que fui fazendo até ao fim dessa época esse foi o último trail em que fiquei fora do top-10 e não foi propriamente por acaso... Além de a forma ainda estar a subir o Trail de Poiares era também uma daquelas provas em que não estava minimamente adaptado, principalmente no que a trilhos técnicos diz respeito e apesar de "fartinho" daquilo, tentei fazer a melhor prova possível. Em 2017 fui acompanhando de fora a acérrima luta pelo primeiro lugar entre 3 grandes atletas e em 2018 decidi voltar a esta prova por dois motivos: primeiro porque preciso de ranking para poder ir à final do Campeonato Nacional de Trail (no caso de poder ir), segundo porque a forma está claramente a su

Em 2016 estive inscrito no Madeira Island Ultra Trail e treinei o que considerava na altura bastante para poder terminar a prova de maneira "confortável", de maneira a poder desfrutar ao máximo tudo o que a ilha da Madeira tem para oferecer. A verdade é que tal como escrevi aqui no blog, nem sempre as coisas correm como queremos e poucos dias antes de seguir viagem para a Madeira, por motivos profissionais, tive que cancelar a viagem e a prova, acabando por me focar no Campeonato Nacional de Trail.