18ª Paragem 2016: Perfeito! (Ou A Meca do Trail - Parte 2)
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Grande Trail Serra D'Arga - Ultra Trail Distância: 57.20kms Tempo: 05:21:11 Classificação Geral: 2º Classificado Classificação Escalão: 2º Classificado SenM A "história" deste post do Caracol Apressado vai começar com o final do post anterior: o quilómetro vertical do GTSA ! Como disse nesse post, a prova não foi perfeita, mas deu para sentir que o corpo estava pronto para andar no limite... Sabia pela experiência do ano anterior que a tarde e noite desse dia seriam fundamentais para que o ultra trail corresse bem! Começei logo após tirar a foto de família no topo da Senhora do Minho... Tomei a proteína e segui para a casa onde a minha equipa estava alojada, ou como lhe chamei anteriormente a fortaleza do Caracol... Aproveitei para junto com os elementos da equipa que tinham feito o quilómetro vertical pôr as pernas de molho (em água gelada) para acelerar a recuperação! Foto de família/equipa após o Quilómetro Vertical Não havia muito a fazer durant