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8ª Paragem de 2016: 2ª vitória da minha carreira

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Trail de Montejunto Tempo: 03:50:40 Distância: 37.55kms Classificação Geral: 1º Classificado Classificação Escalão: 1º Classificado SenM No início do ano este fim de semana estava marcado como sendo o ponto alto da minha preparação... Tudo o que fizesse, de bom ou de mau iria repercutir-se no sábado, 23 de Abril! Desde que iniciei a minha preparação até receber a notícia da minha não ida ao MIUT, foram muitas horas a correr, foram muitos kms percorridos por todo o país, foram muitas horas que roubei à cama no fim de semana, foram muitas conversas que tive às 7h da manhã a correr pela serra com o meu mano para que tudo corresse como planeado naqueles 115kms com 7000mts de D+. Quando recebi a notícia, apesar de triste recusei-me a baixar os braços, todo aquele trabalho não podia ir pelo "cano abaixo" e tinha que surgir daqui alguma coisa que pudesse considerar como um "teste" para ver como tinha reagido o corpo a tamanha carga. Fui procurar pelas provas mais lo...

7ª Paragem 2016: 1ª vitória da minha carreira

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(A 6ª paragem foi apenas um treino rápido, no G.P. de Constância onde aproveitei apenas para rolar mais rápido do que o normal numa prova de estrada sempre a direito... Fiz 36'18'' e fiquei em 29º da Geral e 6º M2034)    Trail de Almeirim Tempo: 02:21:38 Distância: 28.85kms Classificação Geral: 1º classificado Classificação Escalão: 1º classificado Sub23M Após a notícia da minha não presença no MIUT 2016 fui obrigado a mudar o foco… Não podia ficar eternamente a pensar naquela prova! Era um sonho? Era. Passei 4 meses a preparar-me duro para ela? Passei. Estava pronto para a conseguir concluir? Pelo menos fiz uma enorme preparação para que tudo corresse bem! “E agora?” Pensei eu… Só havia uma coisa a fazer, preparar o melhor possível a prova do próximo fim de semana e dar tudo o que tinha e o que não tinha, depois logo trataria do futuro… Foi com este pensamento na mente que fui de fim de semana… Tive uma grande preocupação em cumprir todos aqueles pass...

Quando nada corre bem... Até para o ano MIUT

Ainda me lembro de Abril do ano passado... O MIUT era a grande prova do ano, ia sair o campeão nacional através daquela prova e para quem ficou no continente não havia outra alternativa se não acompanhar a prova pela internet e tentar perceber como se iam sentindo os grandes campeões que enfrentaram aquela prova! O acompanhar a prova despertou em mim uma vontade enorme de a fazer, todas aquelas horas, toda aquela dureza, tudo o que poderia acontecer ao longo daqueles 115kms era algo que eu queria experimentar. Falei com o Pedro, o meu companheiro de "grandes" aventuras e a partir desse momento decidimos que no ano de 2016 íamos tentar ser nós a completar essa prova! A preparação para esta prova foi planeada com muita antecedência, ia aumentar o número de kms semanais, reduzir o número de provas para poder fazer mais treinos específicos para a prova... Inscrevi-me para o Sicó para poder estar ainda melhor preparado... Comprei material novo para poder enfrentar todas as adve...

Paragens do Pai Caracol: 100kms de Portugal

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A veia literária do filho não podia vir do nada, como alguém um dia disse "Ele não pode sair às pedras da calçada" e desta vez, foi o pai que decidiu pôr essa veia em ação. Apesar de estar há uma semana para escrever sobre a minha última paragem, o G.P. de Constância, houve quem se apressasse a escrever um texto sobre a sua enorme prova e sobre tudo o que foi sentindo... Fica aqui o seu texto, não só como um testemunho da prova mas também como uma homenagem a este grande senhor que fez de mim quem eu sou hoje! Parabéns e obrigado por tudo! Eram pouco mais de 14h quando saímos de casa e fomos apanhar o Marco Neves que também ia participar na prova, bem como o meu sobrinho Floriano que nos ia acompanhar. Rumámos então a Lousada fazendo uma pequena paragem para esticar as pernas numa área de serviço perto de Estarreja. Uns minutos antes das 18h estávamos no Complexo desportivo de Lousada esperando pela abertura do secretariado. Pouco depois tinha o dorsal na mão e fomos com...

Lessons Learnt: Ultra Rain Jacket

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Após o Ultra Trail do Sicó ( Quando o equipamento ganha ao atleta ) tive a perfeita noção que apesar de todo o equipamento que tinha, não estava de todo preparado para uma grande quantidade de chuva, para temperaturas negativas e acima de tudo, para as duas coisas juntas... Sabia que as temperaturas negativas, mesmo não tendo material poderiam ser suprimidas com uma maior quantidade de roupa. O que não estava preparado era para essa quantidade de roupa estar completamente molhada e o casaco que era suposto ser impermeável, estar completamente ensopado e molhar qualquer roupa que eu usasse por baixo. Como qualquer pessoa que desiste numa prova tive que refletir sobre o que aconteceu e o que poderia fazer para que isto não se voltasse a repetir... A conclusão de que me falta de um casaco foi a primeira a surgir à cabeça! No posto de abastecimento onde fiquei, o João Martins (um dos valentes companheiros de equipa que está sempre pronto a acompanhar de fora as minhas aventuras) ainda me...

5ª Paragem 2016: Sobe... E sobe... E sobe

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Louzan 1000 Tempo: 00:59:17 Distância: 8.34kms Classificação Geral: 5º Classificado Classificação Escalão: 1º Sub23M Esta prova poderia perfeitamente ser descrita como no título... É que a prova sobe tanto que nem nos pequenos momentos em que a prova "alisa" se consegue descansar!  Mas vamos à minha descrição da prova: A semana que antecedeu a prova tinha sido algo intensa fisicamente. A preparação para o MIUT está a correr a bom ritmo e profissionalmente também tenho sido sujeito a um desgaste físico intenso. Apesar deste aumentar de rendimento físico, o corpo tem reagido bem à carga a que tem sido sujeito e tenho sentido uma recuperação relativamente rápida entre treinos! No sábado que antecedeu a prova fiz um mini treino só para alongar as pernas e sentia-me bem... Após aquele Sicó queria voltar com força às provas e voltar a sentir aquelas "ganas" de competir. No domingo de manhã saí com a restante caracolada para uma jornada algo diferente da habi...

4ª Prova de 2016: Quando o equipamento ganha ao atleta

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Trail de Conímbriga Terras de Sicó Tempo: 03:57:03 Distância: 35.81kms Classificação: DNF Antes de descrever o que se passou durante a minha prova gostava de deixar aqui um testemunho do carinho que tenho por este evento... Quando ainda estava a dar os primeiros passos como atleta de trail, quando ainda estava a descobrir o que era correr ultra distâncias decidi inscrever-me nesta prova! Tinha vindo no ano anterior fazer a pequena e tinha gostado muito e naquele ano achei que conseguiria acabar os 60kms que a organização nos propunha... Saí forte, como gosto de sair, forte ao ponto de ir à frente da Susana Simões um bom bocado e ter ido atrás dela na primeira grande subida! Assim que cheguei ao cimo da primeira subida o músculo contraiu mais do que devia, um ameaço de caimbra obrigou-me a abrandar o ritmo, mas aos 20kms o ameaço passou a caimbra real e não tive outra solução se não abandonar! Lembro-me desta prova como se fosse hoje e ainda mais que da prova lembro-me dos ensina...